2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1083 kcal
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지방: 46.49g | 단백질: 51.75g | 탄수화물: 102.47g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Real Quality Kochschinken, Frischkäse, Mischbrot. 점심 식사: Mischgemüse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Nudelsalat, Paprikacremesuppe. 저녁 식사: Weißwein, BioBio Bergkäse (20g), Korrekt Körniger Frischkäse, Loose Quäse, TiP Lachsschinken Classic, Galbani Gorgonzola, Edeka Feta, Tomaten, Kühne Senf Mittelscharf, Ketchup, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Frischkäse, Mischbrot, Filinchen Original. 간식/기타: Olivers Fruchtige Kaubonbons, Roberto Grissini Torinesi, Traubenzucker Himbeere, Merci Merci Finest Selection, Espresso-Baiser, Weintrauben. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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