2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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1412 kcal
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지방: 59.06g | 단백질: 105.56g | 탄수화물: 120.03g.
아침 식사: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Помидоры Черри, Гречка, Телятина Отварная. 저녁 식사: Premialle Фета, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Шампиньоны Гриль, Вареное Яйцо. 더보기
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