2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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3328 kcal
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지방: 249.17g | 단백질: 233.06g | 탄수화물: 30.57g.
아침 식사: Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Scrambled Egg, Woolworths Hass Avocado, Beef Sausage (Cooked). 점심 식사: Parmalat Easygest Yogurt (Plain), Pick n Pay Droewors. 저녁 식사: Woolworths Farmer's Vegetable Selection, Chicken Korma. 간식/기타: Beef Sausage (Cooked), Chicken Skewers, Tea with Milk, Lifestyle Food Organic Virgin Coconut Oil. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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