2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
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946 kcal
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지방: 41.83g | 단백질: 29.82g | 탄수화물: 116.12g.
아침 식사: Golden Delicious Äpfel, Nöm L-Free Halbfett Milch, Jacobs 2In1. 저녁 식사: Kohlrabi, Kiwi, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse, Heidelbeeren, Elfin Russen, Rapsöl, Iglo Röstgemüse Steirischer Markt Mix, Jacobs 2In1. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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