Влахно님의 저널, 2019년 05월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
1947 kcal 지방: 96.09g | 단백질: 125.56g | 탄수화물: 134.43g.   아침 식사: Клубника, Сухарики Многозерновые, Сладкий Красный Перец, 노브랜드 김밥용맛살, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 고칼슘치즈, Зеленый Листовой Салат, Кофе. 점심 식사: 플레인 요거트, Ого Отруби Пшеничные, Royal Forest Какао Крупка, банан Мини, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Mission Deli Тортилья. 저녁 식사: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette, Жареное Яйцо без Жира, 노브랜드 그릴닭가슴살, Клубника. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Все красиво и продуманно! Вдохновляет и заряжает!🌹 
2019년 05월 15일 작성이: O1976O
Спасибо🥰 
2019년 05월 15일 작성이: Влахно

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Влахно님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유