2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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287 kcal
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지방: 10.95g | 단백질: 34.42g | 탄수화물: 18.16g.
저녁 식사: 아몬드, 아몬드, 허닭 슬라이스 닭가슴살, 단호박찜, 양상추, 버섯. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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