2019년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
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680 kcal
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지방: 22.96g | 단백질: 29.09g | 탄수화물: 96.66g.
아침 식사: Bottled Water Unsweetened, Fruit Smoothie Drink, Bottled Water Unsweetened, Fresh Lemon Juice. 점심 식사: Smoked Salmon, Aldi Kaleslaw Salad Kit. 저녁 식사: Vegetable Soup. 간식/기타: Pink Lady Apples, Tangerines (Mandarin Oranges). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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