|
Планы на 14.05.2019: 1. Водный режим; 2. ПП; 3. Перерыв от физической нагрузки; 4. Поспать 8 часов ночью (последние 2 ночи мало сплю, надо исправлять ситуацию).
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
|
1057 kcal
|
지방: 64.05g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 71.41g.
아침 식사: Омлет с Помидорами. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруктовый Салат. 더보기
|
|
 댓글
Добрый день. Хорошего дня!
2019년 05월 13일 작성이: galina%
|
galina%, здравствуйте! Вам тоже хорошего дня!
2019년 05월 14일 작성이: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|