|
Отчёт за 13.05.2019: питьевой режим в норме, питание-ПП, физическая нагрузка-ходьба (2,5 часа очень медленным темпом. Все результаты шагомера на фото ниже).
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 14일:
|
1057 kcal
|
지방: 64.05g | 단백질: 55.75g | 탄수화물: 71.41g.
아침 식사: Омлет с Помидорами. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруктовый Салат. 더보기
|
|