2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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955 kcal
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지방: 37.25g | 단백질: 63.93g | 탄수화물: 103.36g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Kemper Putenfleisch in Aspik, Frischkäse, Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. 점심 식사: Nudelsalat, Bohnensalat, Mais, Grüne Brechbohnen, Tomatencremesuppe. 저녁 식사: Galbani Gorgonzola, Edeka Feta, Friedrichs Bach-Saibling, Kerstins Tomatensoße, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Champignons, Spargel. 간식/기타: Merci Merci Finest Selection, Roberto Grissini Torinesi, TiP Lachsschinken Classic, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung) , Intact Traubenzucker Himbeere, Espresso-Baiser. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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