2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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1621 kcal
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지방: 114.83g | 단백질: 128.23g | 탄수화물: 19.92g.
점심 식사: Parmalat Easygest Yogurt (Plain), Pick n Pay Droewors. 저녁 식사: Lifestyle Food Organic Virgin Coconut Oil, Woolworths Farmers Selection, Woolworths Seasoned Rump Steak, Woolworths Kassler Chops. 간식/기타: Lindt Lime Intense, Pick n Pay Droewors. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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