2012년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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172 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 12일:
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1083 kcal
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지방: 58.56g | 단백질: 25.81g | 탄수화물: 118.48g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. 점심 식사: Щи, Жареный Картофель. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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