mal_07님의 저널, 2019년 05월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
1741 kcal 지방: 88.05g | 단백질: 110.94g | 탄수화물: 123.17g.   아침 식사: Pomidory, SM Ryki Ser Rycki Edam, Dulano Kiełbasa Salami, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. 점심 식사: Gruszki. 저녁 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Lovilio Mozarella, Alpenmark Duński Ser z Niebieską Pleśnią, SM Głubczyce Śmietana 18%, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Świdry. 간식/기타: Dulano Kiełbasa Salami. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유