2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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1336 kcal
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지방: 35.41g | 단백질: 100.63g | 탄수화물: 151.25g.
아침 식사: Mandorle, Mirtilli, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Pomodori Ciliegini, Fiori di Zucca, Zucchine, Fesa di Tacchino, Ovito Albume d'uovo, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Regina Margherita . 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Friarielli, Merluzzo Dell'atlantico, Bonduelle Insalata Mista, Pane Integrale. 간식/기타: Gelco Goleador Liquirizia, Selex Riso Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Pavesini Pavesini al Cacao. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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