|
Маленький перекус, пока училась в 5 утра. Огурец, помидоры, майонез и сыр. КБЖУ 214/9,19/17,08/7,37. Чистые углеводы 5,43.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
|
1833 kcal
|
지방: 142.79g | 단백질: 98.68g | 탄수화물: 41.61g.
아침 식사: Maxima Сыр Голландский, Sveiks Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 점심 식사: Клубника, Sveiks Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Alpenrose Сметана 20%, Farmmilk Обезжиренный Творог 0,5%. 저녁 식사: RASA Сливки 35%, Alpenrose Сметана 20%, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 간식/기타: Latvijas Piens Сыр Российский, Миндаль, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара со Стевией, Сливочное Масло, Maxima Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Sveiks Майонез Провансаль, Alpenrose Сметана 20%, Брокколи, Яйцо, RASA Сливки 35%. 더보기
|
|