ogranom93님의 저널, 2019년 05월 13일

13.05.2019
Стартует мой первый 7-дневный марафон фруктоединье😃
Еда: все фрукты, а так же помидоры, огурцы и болгарский перец
Ограничений по калориям нет
Ограничений по количеству нет
Цели на каждый день:
10 т шагов
3 трен. дня
Вперед☺️

---

323 kcal

지방: 14.91g | 단백질: 4.73g | 탄수화물: 43.86g.   아침 식사: Банан. 점심 식사: Помидоры. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Лимонный Сок. 더보기