2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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1340 kcal
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지방: 54.26g | 단백질: 52.29g | 탄수화물: 106.74g.
아침 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Салат из Капусты. 저녁 식사: Zatecky Gus Пиво Светлое, Морская Планета Лосось К Пиву. 간식/기타: Чернослив, Изюм (без Косточек), Курага, Зеленый Чай. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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