2019년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 12일:
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2997 kcal
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지방: 144.61g | 단백질: 113.09g | 탄수화물: 188.09g.
아침 식사: Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned), Woolworths Mild Cheddar, Woolworths Greenskin Avocado, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Woolworths Diced Wood Smoked Bacon. 저녁 식사: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Zucchini Fritter, Woolworths Thick Beef Burger Patties. 간식/기타: Tortilla Corn Chips, SAB Black Label Beer, Woolworths Droëwors. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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