2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
|
1681 kcal
|
지방: 37.60g | 단백질: 131.54g | 탄수화물: 197.09g.
아침 식사: Knorr Cuore di Brodo Verdure, Delizie del Sole Spinaci, Conad Ananas in Pezzi, Italiamo Pomodori Datterini, Bonduelle Insalata Mista, Lavazza Caffè, Esselunga Top Miele, Findus Filetti di Merluzzo, Conad Piacersi Contorno Fantasia di Verdure. 점심 식사: Annalisa Grano Cotto, Conad Salame Golfetta, Conad Salame Golfetta, Banana, Garlic, Bontà di Stagione Vellutata di Piselli e Zucchine, Fish & Fine Carpaccio di Baccalà, Esselunga Top Miele, Lidl Crocchette di Patate, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Realvalle Fettine di Vitello. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|