🙁
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69 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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1711 kcal
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지방: 85.34g | 단백질: 73.81g | 탄수화물: 173.41g.
아침 식사: Subway 潛艇堡, 怡客 嫩雞三明治. 점심 식사: 義美 多穀物蘇打餅乾, 奇異果, 水煮蛋, 貢丸, 統一 肉燥米粉. 저녁 식사: 洋蔥炒蛋, 炒四季豆, 炒青菜, 炒空心菜, 客家小炒, 鳳梨. 간식/기타: 萬歲牌 無調味夏威夷果. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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