Почти год прошёл как я забросила идею считать калории. И вот результат +5кг(( Надо что-то менять........
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
|
716 kcal
|
지방: 39.17g | 단백질: 21.58g | 탄수화물: 70.89g.
아침 식사: Компот, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Чистая Линия Мороженое Лакомка. 저녁 식사: Волжские Просторы Кефир 2,5%. 더보기
|
안정된 체중
|