2019년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
|
865 kcal
|
지방: 48.97g | 단백질: 40.36g | 탄수화물: 75.27g.
아침 식사: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Лента Колбаса Сырокопченая Австрийская, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Колбаса Докторская, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щавель. 저녁 식사: Окей Рыба Хе по Корейски, Растительное Масло, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
|
안정된 체중
|