2019년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
|
1584 kcal
|
지방: 41.11g | 단백질: 94.66g | 탄수화물: 212.88g.
아침 식사: Куриное Филе на Гриле, ОАО Молоко Сыр Российский Особый 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Каравай Придвинья Хлеб Вестник Столовый, Огурец, Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. 점심 식사: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Гороховый Суп, Каравай Придвинья Хлеб Билевский. 저녁 식사: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Санта Бремор Морковь по-Корейски Острая, Огурец, Санта Бремор Морская Капуста, Кофе. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|