HelenaMU님의 저널, 2019년 05월 9일

Hoy ha tocado ruta de bicicleta de montaña

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
1480 kcal 지방: 47.91g | 단백질: 89.83g | 탄수화물: 164.17g.   아침 식사: Té (Infusión), McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Glaseado Cremoso de Vainilla. 점심 식사: Navidul Jamón Curado de Extremadura, RealValle Chopped de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Milbona Skyr Natural, Eco Cesta Espelta Hinchada. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Boquerones Fritos, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Hacendado Patatas Bravas. 더보기
3169 kcal 운동: 산악 자전거 (MTB) - 4 시간, 국민체조 - 1 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

30명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Gran ruta! 
2019년 05월 9일 작성이: ra089
Muy bonita y entretenida  
2019년 05월 10일 작성이: HelenaMU
qué aplicación es? 
2019년 05월 10일 작성이: ulymescova
La del reloj Garmin Forerunner 
2019년 05월 10일 작성이: HelenaMU
Helena, no paras! madre mía 
2019년 05월 10일 작성이: aryak6
vaya!!! eres una maquina y yo pensando que es mucho 15km al dia.😂😂 
2019년 05월 11일 작성이: Mihaelaadelina

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


HelenaMU님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유