|
Hallo liebe FS Leute, ich werde mich Mal für einige Zeit ausklinken.Mein Wunschgewicht habe ich erreicht und mit der Heizmann Methode sogar noch etwas mehr. Ich esse mich satt und es funktioniert ! Weiterhin habe ich zu meinem Nordic Walking noch das hochintensive Intervall Training (HIIT) und Tabata Training für mich entdeckt. Beides Brauch nicht viel Zeit und man verbrennt noch Kalorien 24-72 Stunden nach dem Training. Ich wünsche Euch allen viel Durchhaltevermögen und Erfolg bei eurer Abnahme. Werde aber noch etwas im Hintergrund lesen. Bis dahin ihr lieben.
|
 댓글
Les es jetzt erst. Dann machs gut. Schau immer mal rein zu uns.😍🙋♀️
2019년 05월 12일 작성이: schnorra
|
Ich geb noch hin und wieder Gewicht an ,ab Juni nur noch monatlich. Lese noch im Hintergrund und unterstütze. Wünsche Euch viel Erfolg.
2019년 05월 13일 작성이: Achill Island
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|