2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1091 kcal
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지방: 56.53g | 단백질: 68.43g | 탄수화물: 81.83g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Кофе, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Капустный Салат, Арахис, Греческий Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Bonfesto Маскарпоне, Кофе Латте. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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