2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 38.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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3317 kcal
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지방: 148.38g | 단백질: 182.12g | 탄수화물: 327.63g.
아침 식사: Яблоко, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Кофе с Молоком, Nordic Геркулес Финский, Село Зеленое Молоко 3,2%. 점심 식사: Mirel Муравейник, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель Слабосоленая, Гуляш из Говядины. 저녁 식사: Мороженое, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Котлета Домашняя. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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