2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1538 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 78.46g | 탄수화물: 136.21g.
아침 식사: МарС Мини, Velada Чудо Фасоль с Грибами, Курага, Лакт Творог 2%, Овсяноблин. 점심 식사: Мороженое, Плавыч Сыр Фета, Яичница, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Зеленая Фасоль (Замороженная). 저녁 식사: Курага, Лакт Творог 2%. 간식/기타: Обычное Пиво, Лента Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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