2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 58.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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1368 kcal
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지방: 51.89g | 단백질: 63.82g | 탄수화물: 161.10g.
아침 식사: Мандарины, Ананас (Консервированные с Соком), Клубника, Романов Луг Творог 5%. 점심 식사: Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза, Твердый Сыр Пармезан, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Сливочное Масло, Гречка Отварная. 저녁 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Банан, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Снежный Краб, Nesquik Какао на Молоке. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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