2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
|
1803 kcal
|
지방: 103.01g | 단백질: 83.14g | 탄수화물: 138.14g.
아침 식사: Margarine, Stockmeyer Teewurst Fein, Las Cuarenta Serrano Schinken, K-Classic Putenbrust Natur, Heißer Kakao, Edeka Dinkelbrötchen, Stadtbäckerei Junge Laugenstange, Croissant. 저녁 식사: Pflanzenöl, Cordon Bleu, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Geräucherter Kochschinken, Butter, Spargel. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|