2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 39.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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3137 kcal
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지방: 133.78g | 단백질: 126.62g | 탄수화물: 375.52g.
아침 식사: Яблоко, Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Чиабатта, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Nordic Геркулес Финский, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Vитамин Рататуй. 저녁 식사: Vитамин Рататуй, Котлета Домашняя. 간식/기타: Творог 9%, Corny Big Chocolate, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Торт, Банан. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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