2013년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 6일:
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854 kcal
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지방: 21.17g | 단백질: 41.36g | 탄수화물: 125.89g.
아침 식사: Asiago Cheese Bagel, Coffee, Plain Cream Cheese Spread, Milk (Nonfat) . 저녁 식사: Market Collection Chicken Fettuccini, All Stars Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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