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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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801 kcal
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지방: 20.02g | 단백질: 41.76g | 탄수화물: 113.19g.
아침 식사: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Ayam Masak Merah, Sayur Campuran, Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Dadar, Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar). 더보기
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 댓글
2019년 05월 7일 작성이: Febyolaagustin
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Nasi kurang lebih 150 kalori sayur 50 kalori babatnya 200 kalori telur sekitar 75 kalori kurang lebih 475 kalori
2019년 05월 8일 작성이: rahmanoid
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