2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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909 kcal
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지방: 15.40g | 단백질: 30.12g | 탄수화물: 180.36g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Hühnerbrühe oder Bouillon, Kaffee. 점심 식사: Gartenkrone Weißer Spargel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 저녁 식사: Lauchsuppe, Erdbeeren. 간식/기타: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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