|
Вчера день был дисциплинированным, всё как положено,а на весах +400...Зубы стиснула,кулаки сжала... Но руки опустила...
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
|
1160 kcal
|
지방: 29.96g | 단백질: 117.81g | 탄수화물: 113.81g.
아침 식사: Курага, Лакт Творог 2%, Овсяноблин. 점심 식사: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Лакт Творог 2%, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку. 간식/기타: Апельсин, Груша, Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад. 더보기
|
|