2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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2201 kcal
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지방: 128.77g | 단백질: 82.82g | 탄수화물: 180.17g.
아침 식사: Гринагро Сметана 20%, Дом Запеканка Творожная. 점심 식사: Дом Суп Гороховый с Копченостями. 저녁 식사: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Помидоры, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Яйцо Куриное. 간식/기타: С.Пудовъ Апельсиновые Цукаты, Самбери Торт "Мусс Манго-Маракуйя". 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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