Stefania87m님의 저널, 2019년 05월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
1232 kcal 지방: 41.69g | 단백질: 107.38g | 탄수화물: 93.13g.   아침 식사: Biotech USA 100% Pure Whey. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Fesa di Tacchino, Riso Bianco. 저녁 식사: Biotech USA 100% Pure Whey, Selex Zuppa di Legumi, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). 간식/기타: Mg Food Nutreo, Ciao Carb Protobrio, Coop Mandorle Sgusciate. 더보기
1810 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Sfiziosi😌 
2019년 05월 6일 작성이: kiakross90
Siiii anche molto buoni e rientrano perfettamente nei macro  
2019년 05월 7일 작성이: Stefania87m

     
 

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