2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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1041 kcal
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지방: 30.37g | 단백질: 91.29g | 탄수화물: 102.43g.
아침 식사: Яйцо Всмятку, Овсянка, President Творог 0%. 점심 식사: Яйцо Всмятку, Овсянка, President Творог Домашний 0%. 저녁 식사: Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Уха из Семги. 간식/기타: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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