2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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908 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 52.78g | 탄수화물: 80.32g.
아침 식사: Qualy Margarina Cremosa, Margarina, Italac Leite Semidesnatado, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Contra-filé Grelhado, Pizza Portuguesa. 간식/기타: Royal Gelatina Cereja, Arroz Doce. 더보기
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주 3.6 kg 감소하기
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