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Bere vino, anche pochissimo, mi fa molta ritenzione idrica.
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61 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 01월 6일:
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1901 kcal
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지방: 56.93g | 단백질: 99.10g | 탄수화물: 250.83g.
아침 식사: Bucaneve, latte parzialmente scremato, caffe, zucchero. 점심 식사: Hamburger, Pasta divella. 저녁 식사: mandarini, banana, olio, speck, fontina, Pane integrale. 간식/기타: Prugne Secche. 더보기
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2780 kcal
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운동:
책상 업무 - 5 시간, 스탠딩 - 4 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 6 시간, 달리기 - 11km/h - 1 시간, 가사 - 2 시간. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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