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간만에..ㅎㅎ 몇그램이나 될지는 모르겟지만 너무 맛있는 한우🍽냠냠
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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678 kcal
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지방: 32.03g | 단백질: 65.62g | 탄수화물: 34.96g.
점심 식사: 애호박, 양상추, 오이 (껍질 포함), 찐단호박, 허닭 슬라이스 닭가슴살, 팽이버섯, 방울 토마토. 저녁 식사: 느타리버섯, 상추, 소고기등심. 간식/기타: 아몬드. 더보기
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1461 kcal
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운동:
점프 잭 (Jumping Jacks) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
다이어트식단에 소고기가 있으니 어찌나 행복한지요 ㅋㅋ
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@아주심 그러게요!! 입에서 살살 녹는게 행복했어요😍
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