2019년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 6일:
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929 kcal
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지방: 36.80g | 단백질: 74.10g | 탄수화물: 67.84g.
아침 식사: Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Фетакса, Авида Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная. 점심 식사: Nestle Кит Кат (29г), Ашан Имбирь Маринованный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мираторг Котлета Домашняя. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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