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Ich hänge fest...seit Februar...tut sich nichts mehr. Mache aber auch nicht soviel Sport 🙈 Nur 1-2 die Woche und dann auch nicht Stundenlang.
Irgendwie fehlt mir die Motivation 😕 oder nennen wir es einfach beim Namen... ich bin faul!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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2617 kcal
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지방: 121.96g | 단백질: 120.32g | 탄수화물: 254.90g.
아침 식사: Cheddar-Käse, Kaffee, Honig, Butter, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Wiesenhof Geflügelwurst, Biscoff Brotaufstrich, Weizenbrötchen. 점심 식사: Obstkuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). 저녁 식사: Maggi Soße zu Braten, Aldi Nackensteaks, Lidl Schupfnudeln, Beste Ernte Rosenkohl Tiefgefroren. 간식/기타: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. 더보기
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