2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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2283 kcal
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지방: 114.78g | 단백질: 126.77g | 탄수화물: 178.39g.
아침 식사: Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). 점심 식사: Sahnekuchen. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Mac, McDonald's Filet-O-Fish. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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