Тесси님의 저널, 2019년 05월 4일

Завтрак 404кк(за кадром 2%творог-60г)

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
1645 kcal 지방: 78.96g | 단백질: 52.62g | 탄수화물: 179.54g.   아침 식사: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Яйцо, Аладушкин Хлеб Житный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 점심 식사: Чудесный Край Кулич в Глазури, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), SPAR Картофельные Дольки Айдахо, Ленд Индейка в Сливочном Соусе. 간식/기타: Fish House Крабовые Палочки, Hortex Клубника Замороженная, Чай. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Тесси님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유