453ккал! Овсянка с протеином+хлебцы с сыром и авокадо, огурец и кофе с чёрным шоколадом! Всем доброго утра и хорошего, продуктивного дня!
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
|
1411 kcal
|
지방: 55.12g | 단백질: 98.67g | 탄수화물: 135.69g.
아침 식사: Черный Шоколад Brut, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Хлебцы, Протеин Юлан, Молоко 2,5%, Ферма Молоко 2,5%, АТБ Овсянка , Перепелиное Яйцо. 점심 식사: Протеиновый Батончик Юлан, Ферма Молоко 2,5%, Редис, Сыр Янтарный Юлан, Яйцо (Целое), Ilona Лаваш Армянский, Куриная Грудка. 저녁 식사: АТБ Банан, Ферма Молоко 2,5%, Протеин Юлан, Творог 9%. 간식/기타: Яблоко Айдаред. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|