Завтрак 325 ккал. Плюс стакан воды )
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 4일:
|
1210 kcal
|
지방: 41.23g | 단백질: 68.55g | 탄수화물: 158.24g.
아침 식사: Растительное Масло, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Баклажаны Тушеные, Аленушка Fitness Котлеты, Эмир Сыр Сметанковый, Сахар, Гречка. 저녁 식사: Яблоко Желтое, Слайсы Пшеничные, Баклажаны Тушеные, Аленушка Fitness Котлеты, Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. 간식/기타: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. 더보기
|
|