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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
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1861 kcal
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지방: 46.32g | 단백질: 150.28g | 탄수화물: 203.79g.
아침 식사: Fuchs Fiocchi di Avena, il Fior di Loto Semi di Girasole Bio, Miele, Milbona Skyr Naturale. 점심 식사: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Esselunga Cipolle Bianche, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale. 간식/기타: Lamponi Frutta, Mirtilli Frutta, Integrale, Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Ananas a Fette al Naturale, Mandorle Sgusciate, Fragole, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti. 더보기
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Francesca Marchi Vidi님의 체중기록
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