2019년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 3일:
|
1623 kcal
|
지방: 46.79g | 단백질: 81.39g | 탄수화물: 222.76g.
아침 식사: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречка Вареная, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский Хлеб Боярский Хлеб. 점심 식사: Славянка Конфета Золотой Степ, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Просто Молоко Молоко 2,5%. 저녁 식사: Славянка Конфета Золотой Степ, Каждый День Крабовые Палочки, Большая Чашка Цикорий, Просто Молоко Молоко 2,5%, Вкусный День Ряженка 2,5%. 간식/기타: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Вода с Лимоном, Молоко (2% Обезжиренное), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. 더보기
|
안정된 체중
|