2019년 05월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 2일:
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951 kcal
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지방: 12.42g | 단백질: 170.85g | 탄수화물: 39.76g.
아침 식사: Myprotein Amminoacidi Essenziali. 점심 식사: Myprotein Skinny Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 저녁 식사: Il Podere Hamburger di Pollo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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